Jak Richarlison poradził sobie z depresją?

Historia Richarlisona, brazylijskiego piłkarza, który opowiedział o swoich doświadczeniach z depresją i szukaniu pomocy psychologicznej.

Piłka nożna / 2024-03-28 13:49:3

Traumatyczne przeżycie na Mistrzostwach Świata

Niedługo po przegranej z Chorwacją w rzutach karnych na Mistrzostwach Świata w Katarze, Richarlison stracił poczucie sensu w swoim życiu.

Odczucie bezradności i smutku

Richarlison przyznał, że czuł się zagubiony i nie wiedział, co dzieje się w jego głowie.

Podjęcie terapii jako przełomowy moment

Brazylijski piłkarz postanowił udać się do psychologa i rozpocząć terapię, co okazało się dla niego najlepszą decyzją.

Terapia jako klucz do równowagi emocjonalnej

Terapia pomogła Richarlisonowi odzyskać spokój i równowagę emocjonalną, co miało pozytywny wpływ na jego karierę sportową.

Zachęta do szukania pomocy psychologicznej

Richarlison zachęca wszystkich, którzy czują się przeciążeni lub nie radzą sobie emocjonalnie, do zwrócenia się o pomoc do psychologa.